Vegan

Hola! vengo a hablaros de una opción que cada día me suena menos a locura, ya que realmente he dejado de comer carne (salvo el primer día de este mes, que cociné para mi novio, y terminé comiendo un poco con él para que no fuera raro).

También hace ya dos meses que dejé de tomar productos lácteos, y sustituí la leche por leche de almendras, que engorda mucho menos, y el queso por tofu.
He aprendido a preparar hummus y platos veganos, además de preparar batidos de frutas para antes de ir al gimnasio, y realmente se notan los cambio, literalmente, te das cuenta de que tienes mucha menos mierda en el cuerpo!

A parte de que es la excusa perfecta para decir no a comer algo, o bien porque es carne, o bien porque se ha hecho con algo que proceda de animal (Grasa animal, mantequilla, queso, leche...etc)

Por otra parte te hace pensar en otras muchas cosas, y últimamente me ha ocurrido que, obvio, debido a esto ya ni siquiera paso por el pasillo de lacarne en el súper, pero es que cuando lo hago, me da fatiga! (lo hice cuando cociné para mi novio), realmente hay un cambio notable!

Ya sabéis, dadle caña al té, a la fruta y a los vegetales!

Actualización diario

Pues actualizo:

Martes: Exito!
Conseguí aguantar sin nada y sólo a base de agua y un poco de té :)
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Miércoles:

Ensalada de 1 tomate, medio pepino, y dos hojas de lechuga: 40 Cal (aprox)
racion pequeña de mjadra: 300Cal (aprox)

Total: 340Cal

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buen día

Bueno, vuelvo como era costumbre, con mi entrada del diario calórico.

Ayer:
Un plátano pequeño:        55cal
Hummus:                          83cal
"rebanadas pan integral: 139cal

Total:                             277cal
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Hoy:
Un plátano pequeño: 55 cal

Y ya esta!

Me siento bien, y estoy contenta :)

[Atención]Carrera nueva!

LLevo desde mi vuelta buscando carreras y no encuentro ninguna! así que aquí vuelvo. Manos a las lorzas y a correr y no comer!

Aunque en su día conseguí mis 48 kg, he sido imbécil y he subido a 54! Sí, me siento como una maldita foca-
Así que pongo mi meta (temporal, obvio) en los 48 que un día conseguí, y como fecha límite, el día 15 de mayo.
Tenemos tiempo, así que ya sabéis, dejad en un comentario vuestra situación (edad, peso, altura, meta...etc)
Cada semana subiré entrada sobre esta carrera en donde iré colocando mi peso,  y en las cuales ustedes me iran poniendo tambien los suyos.
Recordad que no es una competición, sino una lucha conjunta, estamos para apoyarnos y animarnos, no para putearnos ni hacernos daño unas a otras.

Así que, chicas, lanzo el pistoletazo de salida. 3, 2, 1... vamos!

54.

(Estad atentas a las entradas de tips y a las de carrera)

Vuelta al blog.

Ha pasado la tira de tiempo hasta que he decidido volver al blog, siento que me hace falta realmente, pensé que con sólo mi cuenta de twitter podría deshaogarme, pero que va.

Os pongo al día:

El chico con el que salia cuando hice el blog era un capullo. lo dejé. hice MUY BIEN.
-Lo bueno: recuperé antiguas amistades, mucha felicidad, y realmente mi vida fue a mejor
-Lo malo: el desgraciado apoyaba mi "problema" y casi que lo provocaba muchas veces. por lo que al alejarme de él, progresivamente fui "curándome" y ganando peso de nuevo. MAAAAL

Cambié de piso y de compañera, la cual lo cierto es que comía fatal, y también contribuyó a subir peso- MAAAAAAAAAL

He vuelto al gimnasio- BIEN!

Al tiempo muyyyy largo empecé a salir con otro chico, con el que estoy ahora:
Es buen chico, pero bastante superficial, y eso aumenta mis inseguridades, pero no porque el me diga nada, al contrario, es muy amable y muy bueno conmigo, y me dice cosas bonitas, pero en el tipo de chica que sé que le gusta no me veo a mí, y eso me asusta muchísimo, la verdad.

Aun así, no he vuelto aquí por él.

A decir verdad he vuelto porque sabía que lo haría, solo esperaba a tener la oportunidad, y que momento mejor, que cuando empiezas a vivir completamente sola sin nadie que te juzgue, observe ni vigile, iba a dar igual todo lo bien -o mal- que me fuesen las cosas.

Aquí estoy porque en su día llegué, me metí hasta el fondo y no quiero salir.

Vlogindignado 5/Soy o estoy gordo

Bueno, hoy, después de tanto tiempo sin pasar por aquí, vuelvo con algo poco usual.
Un video.
Básicamente critica a @nocomonongordo,  También conocida como Olivia, Oli, o Brocoli para aquellos que rondamos por twitter.
Antes de nada, aquí tenéis el video.

 

La verdad es que el chico este se pasa un poco, pero claro, es lo que hace ignorar aquello a lo que criticas, bien sabemos que más de una (entre las que me incluyo) de nosotras, que antes de pasar por lo que pasamos, pensabamos (o lo intentábamos) igual que este personaje.

Aquí tenéis mi respuesta al vídeo, la cual está publicada en la zona de comentarios de éste.

 

No es como si ella obligara a la gente a leerla, realmente no enseña ni dice nada nuevo, y quienes la siguen lo hacen sabiendo donde se meten.
Me parece estupendo que siendo como eres estes orgulloso de ti mismo, pero no todo el mundo es así. No te pido que lo entiendas, ya que tampoco te veo capaz.
Nunca sabes como puede empezar una persona a vivir así, hay muchas anoréxicas/bulímicas que antes estaban encontra de todo esto. NO SE ELIGE, SE SUFRE.
Sufres cuando la gente no entiende lo que te pasa, y sufres al imaginarte como reaccionarían si lo supieran, no sabes que hacer, que pensar ni qué querer. Es una inseguridad constante.
Es tener que recoger tu guión arrugado del suelo todas las mañanas al levantarte, es mirarte y odiarte a ti misma, por dentro y por fuera y luego hacer como si nada, sonreír y desahogarte donde nadie más te ve, donde nadie te conoce, y eso, lo más parecido ahora mismo es internet. ¿Quieres que esto pare? eso solo se podría a través de la censura, sí, aunque sean unas ideas con las que no estés de acuerdo, siguen siendo ideas, pensamientos de libres pensadores.
Lo siento si no te gusta,pero es lo que hay.
Y a veces la unica manera de salir adelante es insultando aquello que fuiste una vez.

Me gustaría saber que pensáis por aquí tanto del vídeo como del comentario, ya que entiendo que no todas compartiremos ni la misma opinión ni la misma experiencia, eso si, no nos rebajemos al nivel de la ignorancia y hagámoslo con respeto. Gracias.

Verano-calor-más ejercicio!

Pues como dice el título, hay que currárselo más!!
Se acerca el verano, y aunque para muchas eso no signifique más que ''replantearse la operación bikini'' para nosotras es seguir con nuestra lucha, la cual hemos sufrido también en el invierno, pero con la que conseguiremos más que estas "wannas veraniegas" que lo único que buscan es que no se noten mucho las chichis con el bikini...
Oigan gordis, están de suerte, este verano se llevan los tipo faja.
ME NIEGO
Odio los bikinis faja, si ya de por sí nos sentimos gordas, encima se supone que me tengo que poner eso?? para que todo el mundo se entere de lo gorda que me siento? JA
Lo siento chicas, pero yo no entraré a esa moda de la faja, yo seguiré con mis bikinis y trikinis de diseños raros, que aunque no sea perfecta, soy mejor que esas que se las dan de chicas sanas y anti superficiales que quieren adelgazar en el último segundo. Jódanse.